Scientific Library of Tomsk State University

   E-catalog        

Normal view MARC view

Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью (Record no. 979223)

MARC details
000 -Маркер записи
Контрольное поле постоянной длины 02864nam a22002771 4500
001 - Контрольный номер
Контрольное поле koha000979223
005 - Дата корректировки
Контрольное поле 20230128085500.0
007 - Кодируемые данные (физ. описан.)
Контрольное поле постоянной длины cr bn uu|uu
008 - Кодируемые данные
Контрольное поле постоянной длины 220825s2022 ru | 000 0 rus d
020 ## - Индекс ISBN
ISBN 9785907534391
035 ## - Системный контрольный номер
Системный контрольный номер koha000979223
040 ## - Источник каталогиз.
Служба первич. каталог. RU-ToGUA
Код языка каталог. rus
Служба, преобразующая запись RU-ToGUA
Правила каталог. PSBO
084 ## - Индекс другой классификации/Индекс ББК
Индекс другой классификации/Индекс ББК 37.03.01
Источник индекса okso
100 1# - Автор
Автор Семенчук, Алексей
9 (RLIN) 872793
245 10 - Заглавие
Заглавие Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью
Физический носитель [Электронный ресурс]
Продолж. заглавия Практическое пособие
260 ## - Выходные данные
Место издания Москва
Издательство Альпина ПРО
Дата издания 2022
300 ## - Физическое описание
Объем 112 с.
520 3# - Аннотация
Аннотация Усталость и прежде всего психологическая — настоящий бич нашего времени ставший неотъемлемой частью повседневной жизни. Каждый из нас периодически сталкивается с ситуацией когда жизнь теряет вкус и яркие краски. А следом за усталостью крадется выгорание приводящее к драматическим и необратимым изменениям жизненного пути: потере работы и друзей разводам развитию различных зависимостей. Нестандартный подход автора к проблеме живые и простые метафоры конкретные приемы позволят не только легко определить симптомы усталости и выгорания но и успешно справиться с этими состояниями найти ответы на волнующие вопросы и обрести свой путь к счастью используя книгу как помощника и рабочую тетрадь. Книга поможет научиться держать баланс в жизни заряжать внутренние батарейки отличать счастье от успеха и достигать результата в обеих областях.
540 ## - Примечание об условиях использования и воспроизведения
Terms governing use and reproduction Дополнительное образование взрослых
650 #4 - Тематические рубрики
Основная рубрика Психология
Основная подрубрика Психология личности. Акмеология
Источник рубрики local
9 (RLIN) 858701
655 04 - Термин индексирования — жанр/форма
Жанр/форма Практическое пособие
Источник термина local
9 (RLIN) 780902
856 4# - Электронный адрес документа
Имя сервера/домена znanium.com
Помощь ebs_support@infra-m.ru
Примечание НИЦ ИНФРА-М
URL <a href="https://znanium.com/catalog/document?id=417927">https://znanium.com/catalog/document?id=417927</a>
Справочный текст ЭБС Знаниум
856 41 - Электронный адрес документа
Имя сервера/домена znanium.com
Путь /cover/1904
Электронное имя 1904805.jpg
Тип электронного формата image/jpeg
URL <a href="https://znanium.com/cover/1904/1904805.jpg">https://znanium.com/cover/1904/1904805.jpg</a>
Справочный текст ЭБС Знаниум
910 ## - Внешние ресурсы
Внешние ресурсы ЭБС Знаниум
999 ## - Системные контрольные номера (Koha)
biblionumber (Koha) 979223

No items available.