Normal view
MARC view
Полезная книга о лишнем и вредном: как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно (Record no. 973791)
[ view plain ]
| 000 -Маркер записи | |
|---|---|
| Контрольное поле постоянной длины | 03510nam a22003011 4500 |
| 001 - Контрольный номер | |
| Контрольное поле | koha000973791 |
| 005 - Дата корректировки | |
| Контрольное поле | 20230128074654.0 |
| 007 - Кодируемые данные (физ. описан.) | |
| Контрольное поле постоянной длины | cr bn uu|uu |
| 008 - Кодируемые данные | |
| Контрольное поле постоянной длины | 220702s2021 ru | 000 0 rus d |
| 020 ## - Индекс ISBN | |
| ISBN | 9785961440317 |
| 035 ## - Системный контрольный номер | |
| Системный контрольный номер | koha000973791 |
| 040 ## - Источник каталогиз. | |
| Служба первич. каталог. | RU-ToGUA |
| Код языка каталог. | rus |
| Служба, преобразующая запись | RU-ToGUA |
| Правила каталог. | PSBO |
| 084 ## - Индекс другой классификации/Индекс ББК | |
| Индекс другой классификации/Индекс ББК | 31.05.01 |
| Источник индекса | okso |
| 084 ## - Индекс другой классификации/Индекс ББК | |
| Индекс другой классификации/Индекс ББК | 32.05.01 |
| Источник индекса | okso |
| 084 ## - Индекс другой классификации/Индекс ББК | |
| Индекс другой классификации/Индекс ББК | 33.05.01 |
| Источник индекса | okso |
| 100 1# - Автор | |
| Автор | Уивер, Либби |
| 9 (RLIN) | 790404 |
| 245 10 - Заглавие | |
| Заглавие | Полезная книга о лишнем и вредном: как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно |
| Физический носитель | [Электронный ресурс] |
| Продолж. заглавия | Практическое пособие |
| 260 ## - Выходные данные | |
| Место издания | Москва |
| Издательство | ООО "Альпина Паблишер" |
| Дата издания | 2021 |
| 300 ## - Физическое описание | |
| Объем | 270 с. |
| 520 3# - Аннотация | |
| Аннотация | В битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы когда мы испытываем стресс или переедаем но мы просто отказываемся их замечать. Либби Уивер австралийский биохимик-нутрициолог с почти двадцатилетним стажем уверена что единственный способ вернуть контроль над собственным телом прекрасно себя чувствовать и великолепно выглядеть — выйти из бесконечной гонки с килограммами и прислушаться к себе. В своей новой книге она рассказывает как перестать расстраиваться из-за неприятной цифры на весах и создать условия для того чтобы ваш организм начал сжигать жир. На основании холистического подхода к здоровью доктор Либби выделяет девять факторов влияющих на изменение веса: эмоции калории гормоны стресса половые гормоны кишечные бактерии инсулин состояние печени щитовидной железы и нервной системы. Каждый раздел книги содержит чек-листы случаи из практики советы и рекомендации по употреблению ферментов и лекарственных трав (не забудьте проконсультироваться со своим врачом!) Книга предназначена для широкого круга читателей следящих за здоровьем. |
| 540 ## - Примечание об условиях использования и воспроизведения | |
| Terms governing use and reproduction | ВО - Бакалавриат |
| 650 #4 - Тематические рубрики | |
| Основная рубрика | Медицина. Фармакология |
| Основная подрубрика | Популярная и нетрадиционная медицина. Массаж |
| Источник рубрики | local |
| 9 (RLIN) | 660891 |
| 655 04 - Термин индексирования — жанр/форма | |
| Жанр/форма | Практическое пособие |
| Источник термина | local |
| 9 (RLIN) | 780902 |
| 856 4# - Электронный адрес документа | |
| Имя сервера/домена | znanium.com |
| Помощь | ebs_support@infra-m.ru |
| Примечание | НИЦ ИНФРА-М |
| URL | <a href="https://znanium.com/catalog/document?id=387369">https://znanium.com/catalog/document?id=387369</a> |
| Справочный текст | ЭБС Знаниум |
| 856 41 - Электронный адрес документа | |
| Имя сервера/домена | znanium.com |
| Путь | /cover/1842 |
| Электронное имя | 1842463.jpg |
| Тип электронного формата | image/jpeg |
| URL | <a href="https://znanium.com/cover/1842/1842463.jpg">https://znanium.com/cover/1842/1842463.jpg</a> |
| Справочный текст | ЭБС Знаниум |
| 910 ## - Внешние ресурсы | |
| Внешние ресурсы | ЭБС Знаниум |
| 999 ## - Системные контрольные номера (Koha) | |
| biblionumber (Koha) | 973791 |
No items available.