| 000 | 02987nam a22002891 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | koha000963584 | ||
| 005 | 20230128054346.0 | ||
| 007 | cr bn uu|uu | ||
| 008 | 220630s2019 ru | 000 0 rus d | ||
| 020 | _a9785961426458 | ||
| 035 | _akoha000963584 | ||
| 040 |
_aRU-ToGUA _brus _cRU-ToGUA _ePSBO |
||
| 084 |
_a37.04.01 _2okso |
||
| 084 |
_a37.04.02 _2okso |
||
| 100 | 1 |
_aБэйли, Крис _9788224 |
|
| 245 | 1 | 0 |
_aГиперфокус: как я научился делать больше, тратя меньше времени _h[Электронный ресурс] _bНаучно-популярная литература |
| 260 |
_aМосква _bООО "Альпина Паблишер" _c2019 |
||
| 300 | _a220 с. | ||
| 520 | 3 | _aВы заходите в комнату и вдруг понимаете что напрочь забыли зачем сюда направлялись? Принимая душ ловите себя на мысли что проблема мучившая несколько дней решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой поглощающей ваше время? Автор бестселлера Мой продуктивный год Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает как управлять самым важным ресурсом XXI века - вниманием. Он изучил множество статей пообщался с известными исследователями внимания провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности - гиперфокуса а также научитесь использовать режим расфокусировки который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени но и больше внимания. | |
| 540 | _aВО - Магистратура | ||
| 650 | 4 |
_aПсихология _xПопулярная литература по психологии _2local _9858711 |
|
| 655 | 0 | 4 |
_aНаучно-популярная литература _2local _9781776 |
| 856 | 4 |
_aznanium.com _mebs_support@infra-m.ru _nНИЦ ИНФРА-М _uhttps://znanium.com/catalog/document?id=352373 _yЭБС Знаниум |
|
| 856 | 4 | 1 |
_aznanium.com _d/cover/1078 _f1078497.jpg _qimage/jpeg _uhttps://znanium.com/cover/1078/1078497.jpg _yЭБС Знаниум |
| 910 | _aЭБС Знаниум | ||
| 999 | _c963584 | ||