000 02350cam a2200517 i 4500
001 vtls000438009
003 RU-ToGU
005 20210922055557.0
008 121121s2012 ru a f 000 0 rus|d
020 _a9785222190944
035 _a005114237
040 _aRuMoRKP
_brus
_ercr
_dRuMoRGB
_dRU-ToGU
041 0 _arus
080 _a796.88
084 _aЧ511.492.1я9
_2rubbk
100 1 _aКочетков, Михаил Анатольевич
_9390032
245 1 0 _aКачаем железные мышцы. Бодибилдинг как спорт и образ жизни
_cМ. А. Кочетков
260 _aРостов-на-Дону
_bФеникс
_c2012
300 _a254, [1] с.
_bил.
_c21 см
490 1 _aПланета спорт
653 _aкультуризм
653 _aБодибилдинг
653 _aистория бодибилдинга
653 _aмышечная система человека
653 _aмышечная сила.
653 _aмышечные нагрузки
653 _aпитание культуристов
653 _aтехника выполнения силовых упражнений
653 _aклассификация упражнений
653 _aпланирование тренировок
653 _aкомплекс силовых упражнений
653 _aвосстановление сил
653 _aконтроль эмоционального возбуждения
653 _aрежим дня
653 _aаэробика.
653 _aзакаливание организма.
653 _aстероиды.
653 _aтренировки культуристов-профессионалов
653 _aсоревнования культуристов
653 _aправила проведения соревнований
653 _aбодибилдинг для женщин
653 _aбодибилдинг для детей
830 0 _aПланета спорт
_9340121
852 4 _aRU-ToGU
_h796/799
_iК756
_nru
999 _c324131