Профилактика травматизма у ватерполисток 10-12 лет в годичном цикле подготовки монография С. В. Барбашов, Т. А. Тавакина, В. Н. Коновалов
Material type:
TextPublication details: Омск Сибирский государственный университет физической культуры и спорта 2018Description: 85 сSubject(s): профилактика травматизма | ватерполистки | водное поло | физическая подготовкаOther classification: 75.0 Online resources: ЭБС IPR BOOKS Summary: В монографии представлены результаты теоретических и экспериментальных исследований по поиску и обоснованию эффективности средств и методов профилактики травматизма в водном поло. В теоретической части обобщены и проанализированы общие стратегии профилактики травматизма в водных видах спорта и их частные проявления в водном поло. Экспериментальная часть исследования проведена в условиях реального учебно-тренировочного процесса ватерполисток различной квалификации клуба Югра г. Ханты-Мансийск. В процессе педагогического эксперимента научно обоснованы комплексы упражнений, последовательность их использования в больших циклах подготовки у ватерполисток 10-12 лет. Разработанная методика профилактики травматизма показала высокую эффективность в тренировочном процессе ватерполисток в годичном цикле подготовки. По окончании педагогического эксперимента у ватерполисток выявлены достоверные приросты показателей физической подготовленности, функционального состояния мышц плеча. Высокая эффективность методики физической подготовки нашла отражение в снижении травматизма ватерполисток команды. Монография представляет большой интерес для специалистов в области профилактики травматизма ватерполистов различного возраста и квалификации.
Книга находится в премиум-версии IPR SMART.
В монографии представлены результаты теоретических и экспериментальных исследований по поиску и обоснованию эффективности средств и методов профилактики травматизма в водном поло. В теоретической части обобщены и проанализированы общие стратегии профилактики травматизма в водных видах спорта и их частные проявления в водном поло. Экспериментальная часть исследования проведена в условиях реального учебно-тренировочного процесса ватерполисток различной квалификации клуба Югра г. Ханты-Мансийск. В процессе педагогического эксперимента научно обоснованы комплексы упражнений, последовательность их использования в больших циклах подготовки у ватерполисток 10-12 лет. Разработанная методика профилактики травматизма показала высокую эффективность в тренировочном процессе ватерполисток в годичном цикле подготовки. По окончании педагогического эксперимента у ватерполисток выявлены достоверные приросты показателей физической подготовленности, функционального состояния мышц плеча. Высокая эффективность методики физической подготовки нашла отражение в снижении травматизма ватерполисток команды. Монография представляет большой интерес для специалистов в области профилактики травматизма ватерполистов различного возраста и квалификации.
There are no comments on this title.