TY  - BOOK
AU  - Анцупов,А.Я.
TI  - Как избавиться от стресса: монография
PY  - 2019///
CY  - Москва
PB  - Проспект
KW  - Психологические науки
KW  - Психология личности
N2  - В работе в популярной форме раскрывается роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса. Обосновывается влияние на стресс границ картины мира, имеющейся у человека: пространственных, временных, содержательных и вероятностных. Раскрывается тесная связь стресса и конфликтов. Показывается зависимость стресса от качества управления, прежде всего стратегического. Предлагаются тесты, позволяющие оценить разные характеристики стресса у конкретного человека
UR  - https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785392297122.html
ER  -