Гимнастика с элементами йоги учебное пособие Е. В. Мудриевская
Material type: TextPublication details: Саратов Вузовское образование 2021Description: 81 сSubject(s): гимнастика | йога | асана | статодинамический комплекс | дыхательное упражнение | техника выполненияOther classification: 75.6 Online resources: ЭБС IPR BOOKS Summary: В учебном пособии изложено содержание гимнастики с элементами йоги, рекомендованной автором в качестве средства общей физической подготовки. Описана техника выполнения общедоступных асан и дыхательных упражнений йоги, даны примеры статодинамических комплексов асан и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие будет полезно при изучении дисциплин Гимнастика, Физическая культура, Фитнес по всем специальностям и направлениям подготовки. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу и учащимся школ.Книга находится в премиум-версии IPR SMART.
В учебном пособии изложено содержание гимнастики с элементами йоги, рекомендованной автором в качестве средства общей физической подготовки. Описана техника выполнения общедоступных асан и дыхательных упражнений йоги, даны примеры статодинамических комплексов асан и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие будет полезно при изучении дисциплин Гимнастика, Физическая культура, Фитнес по всем специальностям и направлениям подготовки. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу и учащимся школ.
There are no comments on this title.