E-catalog        

Бывают дни когда вам кажется что вы никогда не сможете выполнить все что от вас требуется — как бы долго и усердно вы ни работали. Ваше расписание перегружено кто-то постоянно чего-то от вас требует в срочном порядке коллеги дергают и отвлекают — неудивительно что вы ощущаете переутомление и выгорание на работе. Можно ли изменить этот темп в свою пользу? В этой книге собраны самые свежие и интересные идеи на тему повышения продуктивности от лучших специалистов в этой области. Вы узнаете как научиться управлять своими задачами и вниманием. С помощью небольших но целенаправленных изменений вы сможете управлять вашей концентрацией: оградить себя от всего что вам мешает и спланировать ваши дни и недели так чтобы у вас было время как на сосредоточенную работу так и на восстанавливающие силы перерывы.

ВО - Бакалавриат